חדשות ועדכונים

רותם היקרה!!! אני מתאמנת בסטודיו כבר מעל לשנתיים- מגיעה כמידי יום. זה חלק משגרת החיים שלי ויותר מזה-זה החלק הכייפי של היום. אני רוצה להודות לך על המקצועיות, השרותיות,המסירות, האנרגיות החיוביות, הגיוון בשיעורים, היחס החם והקשוב, על הדאגה והאכפתיות מעומק הלב-זה מורגש!! אני

הסטודיו של רותם הוא מקום אינטימי וחם, עם מדריכות מקצועיות ויחס אישי. מה שאני אוהבת בסטודיו זה המגוון בהיצע של השיעורים, את הגיוון, היצירתיות ומהקצועיות בשיעורים עצמם. נפלא לגלות שלמנהלת יש ראש פתוח לשינויים והארות וכי היא לא חוסכת במידע, סדנאות והפתעות. אני ממליצה בחום

קשה לקום בבוקר ולהחליט הולכים לסטודיו… אבל התמורה לעבודה “על” “ועם” הגוף שלנו עצומה, ורותם ספורט הוא המקום הנכון עבורי. רותם, קרן,נעמה, שירן כולן מדריכות מיומנויות, מקצועיות וגם מאד מעודדות. היום שלי נראה טוב יותר אחרי שיעור. מודה לכולכן עפרה,

סטודיו מגוון בשיעורים, מורות מקצועיות. תמיד נשארת הרגשה של עוד…פשוט כיף

הייתי בהרבה מכונים לספורט אבל המכון רותם ספורט עולה על כולם. בהנהגתה של רותם אנו מקבלים שיעורים מקצועיים ברמה מאוד גבוהה, צוות מקצועי ומיומן מאוד, שיעורים מגוונים שנותנים מענה לכל המתאמנים והכל עם יחס אישי מאוד, חיוך ואווירה משפחתית. רותם תודה !!!אין עלייך!!!!

ממליצה בחום על הסטודיו של רותם המדהימה! כל כך נהנית שם! יחס חם ומדריכות מקסימות!

תענוג של סטודיו. כיף לבוא. אוירה נעימה ומדריכות ברמה גבוהה. את רותם אפשר רק לשבח. שילוב של מדריכה, אשת עסקים ואדם

בסטודיו אני מרגישה שקשובים להתעמלות. נותנים יחס אישי. שעות נוחות ומגוון של שיעורים. אפילו בטטה של כורסה נהנית להגיע…

שמחה להיות חלק מ “רותם ספורט” בצורן. מעבר למגוון השיעורים ולרמת ההדרכה הגבוהה של הצוות, ישנה הרגשה ענקית של התקדמות בעיצוב וחיטוב הגוף ובו בעת הפנימיות שלו-תחושה של כיף, נוחות וקבלה עצמית.

את בחורה מקסימה והסטודיו שלך מקסים. כיף להגיע לשיעורים ורואים תוצאות!!!ממליצה בחום!!!

כל הכבודאני נהנית מאוד להתאמן אצלך ולשאוב השראה, אולי בסוף אפסיק להיות “פדלאה”.

רותם אין ספק שאת אלופה!!! מומלצת בחום!!!

את הפעילות שלי בסטודיו התחלתי לפני שנה בדיוק הייתי רוצה להחמיא לך ולמדריכות המצוינות שמעבירות כל שיעור עם המון תכנון עם המון יצירתיות והמון תמיכה והקשבה לכל אחת תודה רבה והלוואי שנמשיך עוד הרבה שנים ביחד מיכל ויסמן צורן

כמה שנהנית להגיע ולהרגיש את השינוי אצלי, עכשיו אפילו יותר!!!ממש מלכה

אין על רותם! מדהימה!

כיף אמיתי לבוא ולהתאמן!!!!

רותם את אלופה ודוגמה מצויינת. תודה על שנים של אימונים ועידוד מתמיד!

מקסימה!! מומלץ בחום!

לפני כחצי שנה עברתי ניתוח שרוול ולאחר השלת מספר לא מבוטל של קילוגרמים עודפים החלטתי שהגיע הזמן להתאמן!! לפני כשלושה וחצי חודשים התחלתי להתאמן אצל שיר המקסימה- מאמנת מטעם רותם ספורט. והיום כאחת שלא יכלה לחשוב על להתאמן בכלל וכושר בשבילי היה סבל, אני רק מחכה לימים בהם שיר

רותם המהממת! אני מתאמנת כבר כמה שנים מאז שהסטודיו נפתח….כיף גדול להגיע לשיעורים המאתגרים והאנרגטיים!! הצוות מקסים והמדריכות מדהימות!! בזכותכן אני מרגישה נפלא ובכוושר שיא!! ממליצה בחום לכולן להגיע ולנסות….אני כבר מכורה…!

רותם המקסימה ולשאר הצוות תודה רבה על אימונים מדהימים בזכותכן הגעתי למטרה שלי לחזור לכושר לקראת הצבא, נהנת מכל רגע!!

בתור בחורה עצלנית וחסרת מוטיבציה לשבור את עצמי מספורט. רותם שינתה את כיוון הרוח ואני רק מחכה לראות אותה קורעת אותי . כל האימונים מלאים בצחוקים מטורפים וכיף אין סופי. בקיצור מי שרוצה מאמנת שנראת סוף הדרך ותראה לך את הדרך וגם עם אופי מיוחד!!. רותם !

הייתי במכונים בחיי, אבל סדר גודל כזה של חוגים מגוונים מדריכות תותחיות ובראשן רותם שלא נותנת לך לשכוח לבוא לא משנה באיזה מצב שווה הכל! אני התמכרתי!

בתור מתאמנת ,התנסיתי כבר במספר מכוני כושר וחוגי ספורט , אבל אצל רותם הכי נהניתי מהיחס האישי החם ומהאכפיתיות ותשומת הלב של המאמנות , רותם מקפידה לשלב בסטודיו את כל השיטות והחידושים האחרונים בענף הכושר כך שהמתאמנות אף פעם לא נשארות מאחור ומתאמנות במכשירים הכי חדישים !!! ממליצה

ממליצה בחום! סטודיו עשיר במגוון חוגים עם צוות מעולה שלא משנה עד כמה השיעור מלא בלקוחות (מתאמנות) תמיד היחס הוא אישי ומלווה עם חיוך

אני ואשתי מתאמנים עם רותם כבר קרוב לשנה ונהנים בכל פעם מחדש, גם מהשיעורים הזורמים, האנרגטיים והמהנים וגם מתוצאות הפיזיות הנהדרות! זו הפעם הראשונה בחיינו שאנחנו נהנים מפעילות גופנית לשם אורח חיים בריא. עצם השיעורים מעודדים אותנו גם לתזונה נכונה והכל תודות

בתור אחת המתאמנות הותיקות של רותם, ממליצה בחום ואהבה לכל מי שרוצה לעשות ספורט ובכלל לא להרגיש זאת כ “מטרד”. כייף להגיע ולקחת חלק מהאווירה ופשוט להנות. רותם, תודה אישית

לפני כשנה החלטתי שהגיע הזמן לטפל גם בעצמי ונרשמתי! היום אני חטובה בהרבה, אני מרגישה כיף ואושר גדולים. אני רואה בשיעורים בסטודיו תרומה חשובה בשינוי שאני עברתי ועוברת. ב”רותם ספורט ״מצאתי יחס אישי ושיעורים שמותאמים עבורי. רותם והמדריכות מקפידות להסביר ולהדריך , מה שעוזר

אני בדרך כלל לא נרשמת למכוני ספורט, לפעמים מנסה לעשות לבד, אבל זה לא הולך… אני רוצה להגיד לכם שאני הולכת לסטודיו בכיף, במרץ ובאהבה רבה…היחס חם וביתי, צוות מעולה ומקצועי, נותנים לך מוטיבציה להמשיך ולהגיע להשגים שאת רוצה…אני רואה חשיבות רבה בהתנהלות של המאמנת מול התלמידה….אז

ותר מהכל, אני מרגישה בת מזל! על שהכרתי את הסטודיו והכרתי את רותם. אני עושה ספורט כל החיים שלי וכשעברתי לצורן מאוד חששתי שלא אמצא מקום כלבבי להתאמן בו. אך כשהכרתי את סטודיו רותם ספורט ידעתי שמצאתי את מבוקשי- שיעורים מגוונים, מערכת מלאה, מדריכות ברמה גבוהה מאוד ומעל הכל- רותם הנהדרת

מקום מדהים, אימונים מטורפים! כל מדריכה והקצב שלה והדרך שלה לדרבן אותך והכי חשוב לא לוותר לעצמך! חוגים מגוונים וכי חשוב היחס האישי מרותם שכל הזמן מתעניינת ומשכנעת אותך להגיע לשיעורים למרות שעבר עלייך יום מתיש בעבודה ✨

ברותם ספורט יש מגוון רחב של שיעורים פילאטיס, trx, עיצוב וחיטוב. שעות נוחות -בערב אחרי שהילדים נרדמים או בבקרים, שירותי בייבסיטר לאמהות בחופשת לידה… בעצם כל מה שצריך כדי לחזור לכושר ולגזרה. ממליצה בחום!

הסטודיו של רותם ספורט מלא בחוגים מגוונים, מאתגרים וכיפיים. בשעות נוחות, מדריכות מקסימות והמון קשב ואכפתיות מצד רותם. כייף להגיע וכייף להיות חלק!

בת 31 מאזור השרון מאמנת כושר אישית בעלת נסיון עשיר של אימון אישי ואימון קבוצות בארץ ובאנגליה מעל 10 שנים. מלמדת שיעורי פילאטיס, עיצוב הגוף, אירובי ושריפת שומנים. מתמחה

מדריכה מוסמכת בשיטה הייחודית דאנס אקסטרים מעל שנתיים ניסיון הריקוד תמיד היה אהבת חיי והאנרגיות שיוצאות ממני בשיעורים מעידות על זה אז בואי לחוות שיעור אנרגטי

אימון ויניאסה flow עבודה על גמישות, יציבה, שיווי משקל וכוח. תרגול תוך ריכוז בנשימה נכונה. מתאים לכל הרמות. בהנחייתה של נחמה סהר – מדריכת יוגה וחברה