בטן חטובה
ב-30 יום יוצא לדרך!

10 דק’ ביום
30 יום ותרגישי אחרת!

אימון כושר ביתי-דיגיטלי
ללא זיעה
10 דק’ ביום/חודש ימים
מתאים לכל אישה בכל דרגת כושר/גיל/מצב בריאותי
מותאם לנשים לאחר לידה 

נעים מאוד, אני רותם גליקמן בעלת “רותם ספורט”
לאורך שנות עבודתי, חוויתי פידבקים רבים ממתאמנות בכל גיל על הצורך
באימון ממוקד באזור הבטן.
נדהמתי לראות כי רבות מהן לא ידעו, שחיטוב וחיזוק הבטן אינו קשור בהכרח לעצימות ותכיפות האימונים שהן מבצעות אלא באיכות האימון. 
בתום מס’ ליווים שעשיתי, החלטתי להרים את מיזם “אתגר הבטן”. תכנית הפיילוט הוכתרה כהצלחה מסחררת, וכעת אני מגישה את האתגר לכל אישה.